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男人为什么要健身?  

2014-11-22 21:08:42|  分类: 健康体育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自海闊天空《男人为什么要健身?》

男人为什么要健身? - 海闊天空 - 海闊天空

很多男人都加入了健身的行列,当一个人内心有那么一点不自信的时候就会想办法寻求改变,那么男人健身的真正原因是什么呢?往下看!

1、让滚床单更加的凶猛

不知道你是否听过下面这句话“运动是男人的生理伟哥”。

快走、游泳、瑜伽以及慢跑等有氧运动可以让你变得更加精神;其次,由于具体实施滚床单那几个动作时,腹肌和四肢的肌肉力量扮演重要角色,因此腰腹肌以及四肢适度的力量训练很重要。

2、猎取周围心仪的同事

如果某天他突然开始健身了,一定是喜欢上了身边某个人,通过健身这样的方式,找一个话题或者通过健身让自己变的更自信,哪个女生不喜欢有身材紧实、臂膀厚实和小腹平坦的男性呢!请你仔细观察身边的男性同事。

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3、释放生活工作的压力

活在现在这个高压的社会中,每天要面对的事情实在太多,遇到烦心事一跑步心情就会有改变,帮助人们排遣压力和不快。所以,你想快乐就跑跑步想快乐就主动出出汗。

4、一时心血来潮而已

开始义无反顾的也办了张卡加入,最后没坚持几天,健身房倒闭了,自己也放弃了,想一想还是把时间用在品尝离公司不远处新开的餐厅吧,只要自己老婆不嫌弃就好咯。(你是否听过身边的女人这样说过:“我老公当年也有6块腹肌呢!”)回头是岸啊,朋友!

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5、结识朋友扩大交际圈

自从工作以来,每天的生活变得千篇一律、一成不变时,每天就是周围那10几个人走来走去。

成熟的男人总是希望鱼与熊掌能够兼得,如果能够结识新人又可以让身体更健康,健身成为了男人扩大交际圈的优选方式,用这个调剂平凡的生活。

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