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[置顶] 不负肚子不负腰

2017-6-30 22:02:53 阅读191 评论2 302017/06 June30


不负肚子不负腰,精选最有效的虐腹动作!

NO.2

作者  | 2017-6-30 22:02:53 | 阅读(191) |评论(2) | 阅读全文>>

[置顶] 面向全国诚聘各地首席代表

2017-6-28 17:38:55 阅读25 评论0 282017/06 June28

 大型国际互联网+教育公司面向全国诚聘各地首席代表,总部设在北京。拥有一定社会资源,热爱基础教育者即可应聘。731日前对所有产品使用者(学生、教师和家长)免费。无加盟费,无风险,市场极大,回报丰厚,有意请私聊或微信联系:zzggdd9z13366997408

作者  | 2017-6-28 17:38:55 | 阅读(25) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 动态图教你用哑铃打造性感胸肌

2016-11-7 20:42:45 阅读452 评论1 72016/11 Nov7

动态图教你用哑铃打造性感胸肌 - 暖 - 暖

 

动态图教你用哑铃打造性感胸肌 - 海闊天空 - 海闊天空

仰卧在平的卧推凳上,两脚平踏在地上。两肘弯曲,握住哑铃,拳眼相对,手心朝腿部的方向,哑铃的轴线位于乳头上方1厘米处(胸肌中部),抵住胸部。向上推起,两肘内收,夹肘的同时夹胸。哑铃向上的同时略向前偏,呈抛物线的运动轨迹。然后,使两直臂向两侧张开,两臂慢慢弯屈,哑铃垂直落下,下降至最低处时,即做上推动作。重复。

哑铃飞鸟

作者  | 2016-11-7 20:42:45 | 阅读(452) |评论(1) | 阅读全文>>

皮衣男子

2017-8-5 21:44:51 阅读84 评论1 52017/08 Aug5

好像有专爱这样pvc胶体衣的亲 - 尘 -
 
好像有专爱这样pvc胶体衣的亲 - 尘 -
 
好像有专爱这样pvc胶体衣的亲 - 尘 -
 

作者  | 2017-8-5 21:44:51 | 阅读(84) |评论(1) | 阅读全文>>

劳动的人体

2017-8-5 21:40:04 阅读135 评论0 52017/08 Aug5

 
『谢梓秋作品』五月的车间。 - 男顏帝國° - 男顏帝國°

作者  | 2017-8-5 21:40:04 | 阅读(135) |评论(0) | 阅读全文>>

看到1952年的教育海报,才发现现在的教育多么失败

2017-8-1 22:28:53 阅读45 评论1 12017/08 Aug1

看到1952年的教育海报,才发现现在的教育多么失败 - 已满18岁 - 已满18岁 (www.1775.cn )
 
看到1952年的教育海报,才发现现在的教育多么失败 - 已满18岁 - 已满18岁 (www.1775.cn )
 

作者  | 2017-8-1 22:28:53 | 阅读(45) |评论(1) | 阅读全文>>

欧楷集字弟子规

2017-8-1 22:24:23 阅读24 评论1 12017/08 Aug1





欧楷集字弟子规(上)

作者  | 2017-8-1 22:24:23 | 阅读(24) |评论(1) | 阅读全文>>

宇宙有多大?太阳光到达地球要多久?

2017-8-1 22:18:32 阅读29 评论0 12017/08 Aug1

作者  | 2017-8-1 22:18:32 | 阅读(29) |评论(0) | 阅读全文>>

颜真卿 多宝塔碑 大字帖【转载共享】

2017-8-1 22:12:33 阅读17 评论0 12017/08 Aug1


作者  | 2017-8-1 22:12:33 | 阅读(17) |评论(0) | 阅读全文>>

山东诸城恐龙国家地质公园

2017-8-1 22:09:58 阅读6 评论0 12017/08 Aug1

        山东省诸城市境内具有极为丰富的恐龙化石资源,是罕见的同时拥有恐龙骨骼化石、恐龙蛋化石和恐龙脚印化石的地区。诸城恐龙国家地质公园位于诸城市龙都接街道库沟,距市区10公里。公园内拥有恐龙化石长廊和化石隆起带等极具代表性的世界规模最大恐龙化石群,被恐龙专家形象誉为“恐龙集会世界”,被联合国教科文组织世界地质公园执行局专家誉为无与伦比的世界地质奇观。主场馆建筑面积7万多平方米。公园依托地质遗址和自然地貌,运用抽象的恐龙元素进行组合,覆盖化石长廊和化石隆起带。内部主要建设“七厅三馆一隧道”,“七个厅”分别是:序厅(地球厅)、化石群厅、鸭嘴龙厅、暴龙厅、角龙厅、甲龙厅和恐龙蛋厅;“三个馆”分别是:动感影视馆、互动体验馆和世界各国恐龙馆;“一条隧道”:就是中生代时空隧道,叫做穿越白垩纪、探秘中国龙。采用远古环境复原、声光电再现、文化艺术展演等多种手段,充分展示地质遗址的震撼,生动揭示恐龙生存、繁衍和消亡的神妙。

作者  | 2017-8-1 22:09:58 | 阅读(6) |评论(0) | 阅读全文>>

流动的舞蹈

2017-7-22 21:54:37 阅读83 评论0 222017/07 July22

暗舞 - 幕天 - 幕天席地
本文转载自xuqiang20132013《【转载】暗舞》

作者  | 2017-7-22 21:54:37 | 阅读(83) |评论(0) | 阅读全文>>

北大学霸携妻隐居深山27年:实事实拍

2017-7-22 21:45:46 阅读73 评论2 222017/07 July22

    离人群越近,虚浮之气越盛。离山川越近,越心旷神怡。遁世者——这里距离北京几百公里。没电、没电视、没网络···

作者  | 2017-7-22 21:45:46 | 阅读(73) |评论(2) | 阅读全文>>

宇宙中天体大小真实比较!

2017-7-15 22:33:30 阅读30 评论0 152017/07 July15


宇宙中天体大小真实比较!
宇宙中天体大小真实比较! - 新博者 - 博扫天下
        对于人类来说,我们脚下的这颗行星可谓广袤无垠,即使以客机的速度(按800千米/时)环绕地球一周,也需要50个小时。但放在宇宙当中,地球简直就是一粒尘埃……

作者  | 2017-7-15 22:33:30 | 阅读(30) |评论(0) | 阅读全文>>

诗词丨古人最睿智的10封“信”,写得如此通透......

2017-7-5 17:35:23 阅读34 评论0 52017/07 July5

诗词丨古人最睿智的10封“信”,写得如此通透...... 
2017-06-25 新华每日电讯

 诗词丨古人最睿智的10封“信”,写得如此通透...... - 清风摇影 - 清风摇影
 

作者  | 2017-7-5 17:35:23 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>

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